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RETIRO
relaxa, aprende e diverte-TE

Dias 3 e 4 de Dezembro, no A.ti.tudo Nature  

vem relaxar, aprender e divertir-TE!

 

 Esta é a experiência para saíres completamente do teu mundinho, da tua rotina, quebrar e fazer diferente para relaxares, aprenderes e claro, divertires-te muito! 

Vem fazer diferente, viver uma experiência maravilhosa ainda antes de terminar o ano.

 
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vem relaxar em completo contacto com a natureza 

 

Permite-te parar um pouco e investir tempo em ti, para te nutrires, seja com uma meditação, uma massagem, uma aula de yoga, desfrutares do som das taças tibetanas ou apenas tomar um chá à volta da fogueira, debaixo de um céu muito estrelado, numa partilha de histórias…

vem aprender, vem descobrir e experienciar

 

Vem aprender, vem descobrir e experiênciar o segredo das plantas e os benefícios que estas te oferecem. Vem definir, em ambiente descontraído e num estado equilibrado, os teus objetivos para o ano 2023. Vem aprender a fazer uma refeição vegetariana completa.  Vem conhecer o teu perfil de pensamento e comportamento. Vem descobrir algumas das técnicas de fotografia para que consigas captar os melhores momentos da tua vida com mais brilho e cor…

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e, finalmente, vem divertir-te!

 

Vem divertir-te com actividades como a dança, de forma completamente descontraída e sem regras. Vem tirar fotos, vem caminhar pela natureza usando os teus sentidos, vem rir, conviver, descontrair e fazer algo diferente…

um fim-de-semana diferente

O A.ti.tudo convida-te, para um pequeno, mas fantástico retiro no dia 3 e 4 de Dezembro. Vem alojar-te cá e vivência dois maravilhosos dias, cheios de descontração, aprendizagem e muito divertimento.  Descansa um pouco  da tua rotina diária. Começamos às 9:30 de Sábado e terminamos no Domingo às 19:00.

Vem alimentar o teu corpo com comida saudável e atividades que te fazem aceder ao melhor de ti!

Esperamos por TI!

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PROGRAMA DO FIM-DE-SEMANA

Sábado

- Boas vindas

- Socialização

- Aula de Yoga

- A Magia das Plantas no nosso dia-a-dia

- Almoço

- Dança

- Massagem de Relaxamento

- Definição de Objetivos

- Jantar

- Chá à volta da fogueira

- Meditação

- Recolher

domingo

- Ritos Tibetanos

- Pequeno-almoço

-Caminhada dos Sentidos

- Aula de Yoga

- Workshop Culinária Vegetariana

- Almoço

- Workshop Fotografia

- Qual o meu perfil?

- Som - taças tibetanas e voz

- Encerramento

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Onde e quando?

A.ti.tudo Nature

Senhora do Verde, Portimão, Algarve

3 e 4 de Dezembro 2022

Entrada no Sábado 9:30 e saída no Domingo às 19h00

INVESTIMENTO

Desde

175€

com tudo incluído - todas as atividades, estadia e alimentação

Opções de Estadia:

  • Quarto Quadruplo - 175€ (por pessoa)

  • Quarto Duplo - 190€ (por pessoa)

  • Quarto Single - 225€ (por pessoa)

Lugares limitados a 20 pessoas

Vens relaxar, aprender e divertir-te no a.ti.tudo nature?